안녕 ! 미라클 모닝
롤러코스터 출발합니다 - 감정적으로 불안정한 유형
정리언니
2019. 6. 28. 07:14
2019.06.28.금의날~: )♡
❤ 안냥~: )♡미라클모닝 523일차!
모두 행복하고,즐건 불금 보내세용^^😚
앗싸뵹!!!
🎯 기분좋게 기상 하기 ⏰
AM : 6시 10분
🎯 긍정 확언 팡팡 🔊
내 인생에서 바람직한 일을 이뤄낼
준비가 되었다
🎯 건강하고,이쁜몸 만들기 🏃♀️
- 브릿지 : 50회
- 스트레칭 : 30분
- 스쿼트 : 100개
🎯 책읽는 신다르크 📖
😡 위험한 사람들
- 조 내버로.토니 시아라 포인터 -
p91~p116
🎯 2장
롤러코스터 출발합니다
[감정적으로 불안정한 유형]
이 유형의 핵심적인 특성은 감정적인 불안정성이다.
이런 특성은 개인의 행복과 인간관계에 지대한 영향을 미치게 되는 그들의 행동에서 뚜렷하게 드러난다.
이들의 감정 상태는 날씨만큼이나 변덕스럽고 예측하기 힘들며, 극단적인 감정의 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 순식간에 넘어간다.
이들은 스스로 세기의 영웅이나 여왕이라고 느끼다가 금방 비참한 피해자라고 생각한다.
이들 역시 재능 있고, 매력적이고, 영감을 주고, 유혹적인 인물일 수 있다.
그러나 순식간에 적대적이고, 충동적이고,
이성을 잃어버린 사람으로 변한다. '변덕'이라는 표현은 아마도 이들에게 가장 어울리는 말일 것이다.
이들은 사랑을 통해 안정감을 느끼고자 하는
강력한 욕망을 갖고있다.
그러나 인간관계를 유지하고 강화해나갈 능력은 부족하다.
사람들이 가까이 다가오면 답답해하다가도 멀어지면 원망한다.
관계로부터 얻는 안정감에 대한 이들의 병적인 집착은 자신은 물론 다른 사람들에게 치명적인 피해를 입힌다.
나르시스트 유형과 마찬가지로 감정적으로 불안정한 유형들 역시 경계를 침범하고,
규칙을 어기고, 사람들의 관심을 독차지하려는
강한 욕구를 갖고 있으며, 그 욕구를 어떻게든 충족시키려고 한다.
나르시스트들은 스스로 완벽하고
특별한 대우를 받을 자격이 있다고 느끼기 때문에 그렇게 하는 반면, 감정적으로 불안정한 유형은 사람들의 관심과 인정을 지속적으로 얻기 위해 그렇게 한다.
이들은 어린시절부터 스스로에 대해 긍정적인 확신을 얻기 위해 안간힘을 쓰는 모습을 보인다.
감성적으로 대단히 빈궁하기 때문에 이들은 그런 결핍을 채워주고 자신의 괴팍한 행동을 잘 참아주는 사람들에게 거머리처럼 달라붙는다.
그러나 아무리 관대한 사람이라고 해도 지나치게 많은 것을 원하는 이들의 갈망을 채워주지는 못한다.
● 감정적으로 불안정한 유형의 행동방식
✔ 지나치게 예민하다
감정적으로 불안한 유형은 비판은 좀처럼 받아들이지 않고 비난에 대단히 민감하게 반응한다.
모욕을 당했다고 느낄 때 이들은 매우
흥분한다.
자신을 회생자로 생각하면서 즉각적으로 다른 사람들을 악마라고 비난하거나, 근거 없는 의혹으로 가차 없이 공격을 퍼붓는다.
✔ 절박하고,많은 것을 요구하며,
경계를 모른다
이들은' 모든 걸 챙겨줘야 하는' 사람들이다.
이 유형은 특별한 대우를 받으려는 아이 같은 욕망을 갖고 있다.
✔ 남을 조정하려 한다
이 유형은사랑과 관심을 얻거나 자기 마음대로
하기 위해 울고, 화를 내고, 죄책감을 갖게 하는 말을 하고, 꾀병을 부리고, 타인을 부추기고,
갑자기 입장과 태도를 바꾸고, 위험한 행동을 서슴지 않는다.
✔ 극단적인 사고방식을 갖고 있다
✔ 무모하고 충동적이다
🎯 신다르크의 끄적끄적....
내 주변엔 나르시스트 유형보다,
감정적으로 불안정한 유형이 더 있는것
같다.
감정적인 부분이 각각 차이가 있을수
있지만,이런 사람들과 있으면 정말
더 스트레스가 받는다.
처음부터 드러나는것이 아니다 보니,
만나다보면 돌발행동 같은 것들에
놀라곤 한다.
그들에게 발견한 것중 하나가,
어릴적 사랑을 받지 못했단 것도 알게
되었다.
내용에 나와있는 사람들이 있다면,
그 사람은 감정적으로 불안정한 유형이다.😱
#미라클모닝
#난참멋진사람이야
#나는날마다성장합니다
#위험한사람들
#조내버로
#감사합니다
#사랑합니다
#축복합니다
#모든것을다이루었습니다
❤ 안냥~: )♡미라클모닝 523일차!
모두 행복하고,즐건 불금 보내세용^^😚
앗싸뵹!!!
🎯 기분좋게 기상 하기 ⏰
AM : 6시 10분
🎯 긍정 확언 팡팡 🔊
내 인생에서 바람직한 일을 이뤄낼
준비가 되었다
🎯 건강하고,이쁜몸 만들기 🏃♀️
- 브릿지 : 50회
- 스트레칭 : 30분
- 스쿼트 : 100개
🎯 책읽는 신다르크 📖
😡 위험한 사람들
- 조 내버로.토니 시아라 포인터 -
p91~p116
🎯 2장
롤러코스터 출발합니다
[감정적으로 불안정한 유형]
이 유형의 핵심적인 특성은 감정적인 불안정성이다.
이런 특성은 개인의 행복과 인간관계에 지대한 영향을 미치게 되는 그들의 행동에서 뚜렷하게 드러난다.
이들의 감정 상태는 날씨만큼이나 변덕스럽고 예측하기 힘들며, 극단적인 감정의 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 순식간에 넘어간다.
이들은 스스로 세기의 영웅이나 여왕이라고 느끼다가 금방 비참한 피해자라고 생각한다.
이들 역시 재능 있고, 매력적이고, 영감을 주고, 유혹적인 인물일 수 있다.
그러나 순식간에 적대적이고, 충동적이고,
이성을 잃어버린 사람으로 변한다. '변덕'이라는 표현은 아마도 이들에게 가장 어울리는 말일 것이다.
이들은 사랑을 통해 안정감을 느끼고자 하는
강력한 욕망을 갖고있다.
그러나 인간관계를 유지하고 강화해나갈 능력은 부족하다.
사람들이 가까이 다가오면 답답해하다가도 멀어지면 원망한다.
관계로부터 얻는 안정감에 대한 이들의 병적인 집착은 자신은 물론 다른 사람들에게 치명적인 피해를 입힌다.
나르시스트 유형과 마찬가지로 감정적으로 불안정한 유형들 역시 경계를 침범하고,
규칙을 어기고, 사람들의 관심을 독차지하려는
강한 욕구를 갖고 있으며, 그 욕구를 어떻게든 충족시키려고 한다.
나르시스트들은 스스로 완벽하고
특별한 대우를 받을 자격이 있다고 느끼기 때문에 그렇게 하는 반면, 감정적으로 불안정한 유형은 사람들의 관심과 인정을 지속적으로 얻기 위해 그렇게 한다.
이들은 어린시절부터 스스로에 대해 긍정적인 확신을 얻기 위해 안간힘을 쓰는 모습을 보인다.
감성적으로 대단히 빈궁하기 때문에 이들은 그런 결핍을 채워주고 자신의 괴팍한 행동을 잘 참아주는 사람들에게 거머리처럼 달라붙는다.
그러나 아무리 관대한 사람이라고 해도 지나치게 많은 것을 원하는 이들의 갈망을 채워주지는 못한다.
● 감정적으로 불안정한 유형의 행동방식
✔ 지나치게 예민하다
감정적으로 불안한 유형은 비판은 좀처럼 받아들이지 않고 비난에 대단히 민감하게 반응한다.
모욕을 당했다고 느낄 때 이들은 매우
흥분한다.
자신을 회생자로 생각하면서 즉각적으로 다른 사람들을 악마라고 비난하거나, 근거 없는 의혹으로 가차 없이 공격을 퍼붓는다.
✔ 절박하고,많은 것을 요구하며,
경계를 모른다
이들은' 모든 걸 챙겨줘야 하는' 사람들이다.
이 유형은 특별한 대우를 받으려는 아이 같은 욕망을 갖고 있다.
✔ 남을 조정하려 한다
이 유형은사랑과 관심을 얻거나 자기 마음대로
하기 위해 울고, 화를 내고, 죄책감을 갖게 하는 말을 하고, 꾀병을 부리고, 타인을 부추기고,
갑자기 입장과 태도를 바꾸고, 위험한 행동을 서슴지 않는다.
✔ 극단적인 사고방식을 갖고 있다
✔ 무모하고 충동적이다
🎯 신다르크의 끄적끄적....
내 주변엔 나르시스트 유형보다,
감정적으로 불안정한 유형이 더 있는것
같다.
감정적인 부분이 각각 차이가 있을수
있지만,이런 사람들과 있으면 정말
더 스트레스가 받는다.
처음부터 드러나는것이 아니다 보니,
만나다보면 돌발행동 같은 것들에
놀라곤 한다.
그들에게 발견한 것중 하나가,
어릴적 사랑을 받지 못했단 것도 알게
되었다.
내용에 나와있는 사람들이 있다면,
그 사람은 감정적으로 불안정한 유형이다.😱
#미라클모닝
#난참멋진사람이야
#나는날마다성장합니다
#위험한사람들
#조내버로
#감사합니다
#사랑합니다
#축복합니다
#모든것을다이루었습니다