안녕 ! 미라클 모닝

슬픔 공부법

정리언니 2019. 8. 6. 07:04
2019.08.06.불의날~:  )♡

❤ 안냥~: )♡미라클모닝 562일차!


기분좋은 화요일^^😚
모두 행복 기득한  화요일 보내세용~: )
호잇!호잇!

🎯 기분좋게 기상 하기 ⏰
AM : 6시

🎯 긍정 확언 팡팡 🔊

나에게 영감주는 사람들을 곁에 둔다.

🎯 건강하고,이쁜몸 만들기 🏃‍♀️

-  브릿지 : 50회
- 스트레칭 : 30분
- 스쿼트 : 100개

🎯 책읽는 신다르크  📖

😍 빨간머리 앤이 하는 말

🎯 슬픔 공부법


슬픔의 무게는 덜어내는 게 아니다.
흘러 넘쳐야 비로소 줄기 시작한다.
그래야 친구들이 다가오고,
함께 슬퍼할 수 있다.
위로받고 싶은 사람이 있을 때에야 슬픔은 끝난다.

" 내속엔 여러 가지 앤이 들어 있나 봐.
가끔찍은 난 왜 이렇게 골치 아픈 존재인가.
하는 생각이 들기도 해.
내가 한결같은 앤이라면 훨씬 더 편하겠지만,
재미는 지금의 절반밖에 되지 않을 거야. "

❤ 아무것도 하지 않을 자유


" 갈매기가 되고 싶지 않아?
난 지금처럼 여자로 태어나지 않았다면
갈매기가 되고 싶어.
해뜰때 일어나 바다 위를 가르며
하루 종일 푸른 바다 위를 나는 거야. "

심리학에는 '행복의 평균값
이란 용어가 있는데, 이 말은 인간의 행복이 적정선을 넘어서면 더 이상 증폭되지 않는다는 이론이다.

행복이 결과가 아니라 과정중에 일어나는 일이라면, 그것을 제대로 느끼기 위해 우리가 의도적으로 해야 할 것은 '뭔가 하기 위해' 달리는 게 아니라,
 '뭔가 하지 않기 위해' 때때로 멈춰 서는 것이다.

❤ 꿈을 이룬다는 것의 진짜의미


" 인간은 괴롭다고 해서 고통을 잘라버릴 수는 없는거야.
그게 인간의 양심이란 거지.

적어도 앤이 대학에 진학하는 걸 두분이 기뻐하고 계시는 한,거기에 대해 감사함을 잊지 말고, 괴로움을 안은 채 휼륭하게 대학을 졸업하는 게 앤이 취해야 할 길이며,
두 분의 기대에 보답하는 일이 아닐까.

앤이 그런 괴로움을 안고 있다는 것을 나는 기쁘게 생각하고 있어."

꿈과 현실. 그중 무엇을 선택할 것인가.
나는 이 질문에 쉽게 대답하지 못한다.

우리의 삶이 두부를 자르듯 명확히 잘라지지 않기 때문이다.

하지만 이것만은 분명하다.

살면서 어떤 종류의 고통을 참을 것인가.

그것을 결정하는 순간 우리는 자신이 원하는 삶을선택할 수 있다.

" 물고기가 낚시 바늘을 물지 않고
   낚시밥을 먹을 수는 없다. "

🎯 신다르크의 끄적끄적....

삶이 딱 정해져있다면,정말 재미없을
것이다.

내 맘대로 가기도 하지만,그렇지 않은
일이 생기기도 하고,때론 어떤가를
얻기위해 감수해야할 고통들도 있다.

'살면서 어떤 종류의 고통을 참을 것인가.

그것을 결정하는 순간 우리는 자신이 원하는 삶을선택할 수 있다.'

이 말이 와닿는 아침이다.😁

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