안녕 ! 미라클 모닝
● 미라클 모닝 431일차! - 기쁨_ Joy
정리언니
2019. 3. 28. 07:04
2019.03.28.나무의날~: )♡
♥안냥~: )♡ 미라클 모닝 431일차!
행운가득하고,즐건 하루 보내세용^^😚
호잇!호잇!
✔ 기분좋게 기상 하기 ⏰
AM : 5시 40분
✔ 항상 감사하기💃
• 기분좋은 아침을 맞이해서 감사합니다.
• 일이 점점 잘되고,수입도 점점
늘어나서 감사합니다.
• 제 삶이 점점 풍요로워져서 감사합니다.
✔ 긍정 확언 팡팡 🔊
나는 성공한 사람처럼 생각하고 행동하고
느낄 것이다.
✔ 건강하고,이쁜몸 만들기 🏃♀️
- 브릿지 : 50회
- 아침운동 : 30분
- 스쿼트 : 100개
✔ 책읽는 신다르크 📖
😍 내가 확실히 아는 것들
p7~p46
❤ 1장. 기쁨_ Joy
" 자리에 앉아라.
삶이라는 만찬을 한껏 즐겨라. "
- 데렉 월컷
(트리니다드 토바고의 시인이자 극작가)
인생에 있어 즐거움을 누리는 것은 매우 중요하다.
내가 확실히 아는 것이 있다면,
인생의 즐거움이란 내가 쓴 에너지 만큼
그것을 돌려받는다는 것이다.
그리고 그 즐거움의 정도는 우리가 삶을
어떻게 바라보는냐에 따라 결정된다.
양쪽 눈 모두 2.0 시력보다 중요한 것이
내면의 시력,즉, 삶을 통해 우리에게 가르침과 은혜를 속삭여주는 우리 자신의 달콤한 영혼이다.
그것이 바로 인생의 즐거움이다.
삶을 황홀한 보물로 가득 채우고 싶다면
그 보물을 감상할 잠시 시간만 내면 된다.
만약 당신의 인생이 끝난다면,
당신은 해보지 않은 일 중 무엇을
후회하겠는가?
오늘이 당신 인생의 마지막 날이라 해도
지금과 똑같은 하루를 보내겠는가?
진창에서 허덕일 것인가 꽃처럼 활짝
피어날 것인가는 언제나 당신 손에 달려 있다.
당신의 삶의 가장 큰 영향을 끼치는 단 하나의 존재는 바로 당신 자신이기 때문이다.
자리에서 일어나 밖으로 나가 운전하게
살겠다는 선택을 하자 .
그렇게 당신의 여행은 시작된다.
선량함, 친절함, 연민, 사랑 안에서 - 기뻐해보자.
그리고 어떤 일이 일어나는지 기다려보자.
그러지 않을 이유가 있는가?
✔ 신다르크의 끄적끄적....
8장의 카테고리로 오프라윈프리가
느낀 것을을 하나씩 정리가 되어있고,
1장은 바로,기쁨이다.
삶의 한 순간순간,하루의 조각 중에서,
나또한 온전히 그 시간을 즐기고 있을까?
우리는 좋지않은 생각이나,일이 생기면
하루종일 그 생각으로 하루,혹은 며칠을
망치곤 할때가 있다.
하루중 잠깐의 순간에,분명 좋은일도
있었을텐데,좋지않은 생각들로 꽉 차있어서
그 소중한 순간조차 알지를 못한다.
나또한 그런 좋지않은 일이 생기면,
하루종일 그 감정에 휩싸여,우울한
하루를 보내곤 했었다.
하지만,지금은 그런 좋지않은 생각이나,
일이 생기면 생각을 분리한다.
그것으로 정말 소중한 나의 하루를
망치고싶지 않기 때문이다.
내면의 시력을 키우고,더 많은 기쁨과
감사로 살아갈것이다.
그리고,더 많은 사람들과,
많이 나누고,함께 그 기쁨들을 만끽하자!.🤗
#미라클모닝
#난참멋진사람이야
#나는날마다성장합니다
#연봉1억이되었습니다
#내가확실히아는것들
#오프라윈프리
#감사합니다
#사랑합니다
#축복합니다
#모든것을다이루었습니다
♥안냥~: )♡ 미라클 모닝 431일차!
행운가득하고,즐건 하루 보내세용^^😚
호잇!호잇!
✔ 기분좋게 기상 하기 ⏰
AM : 5시 40분
✔ 항상 감사하기💃
• 기분좋은 아침을 맞이해서 감사합니다.
• 일이 점점 잘되고,수입도 점점
늘어나서 감사합니다.
• 제 삶이 점점 풍요로워져서 감사합니다.
✔ 긍정 확언 팡팡 🔊
나는 성공한 사람처럼 생각하고 행동하고
느낄 것이다.
✔ 건강하고,이쁜몸 만들기 🏃♀️
- 브릿지 : 50회
- 아침운동 : 30분
- 스쿼트 : 100개
✔ 책읽는 신다르크 📖
😍 내가 확실히 아는 것들
p7~p46
❤ 1장. 기쁨_ Joy
" 자리에 앉아라.
삶이라는 만찬을 한껏 즐겨라. "
- 데렉 월컷
(트리니다드 토바고의 시인이자 극작가)
인생에 있어 즐거움을 누리는 것은 매우 중요하다.
내가 확실히 아는 것이 있다면,
인생의 즐거움이란 내가 쓴 에너지 만큼
그것을 돌려받는다는 것이다.
그리고 그 즐거움의 정도는 우리가 삶을
어떻게 바라보는냐에 따라 결정된다.
양쪽 눈 모두 2.0 시력보다 중요한 것이
내면의 시력,즉, 삶을 통해 우리에게 가르침과 은혜를 속삭여주는 우리 자신의 달콤한 영혼이다.
그것이 바로 인생의 즐거움이다.
삶을 황홀한 보물로 가득 채우고 싶다면
그 보물을 감상할 잠시 시간만 내면 된다.
만약 당신의 인생이 끝난다면,
당신은 해보지 않은 일 중 무엇을
후회하겠는가?
오늘이 당신 인생의 마지막 날이라 해도
지금과 똑같은 하루를 보내겠는가?
진창에서 허덕일 것인가 꽃처럼 활짝
피어날 것인가는 언제나 당신 손에 달려 있다.
당신의 삶의 가장 큰 영향을 끼치는 단 하나의 존재는 바로 당신 자신이기 때문이다.
자리에서 일어나 밖으로 나가 운전하게
살겠다는 선택을 하자 .
그렇게 당신의 여행은 시작된다.
선량함, 친절함, 연민, 사랑 안에서 - 기뻐해보자.
그리고 어떤 일이 일어나는지 기다려보자.
그러지 않을 이유가 있는가?
✔ 신다르크의 끄적끄적....
8장의 카테고리로 오프라윈프리가
느낀 것을을 하나씩 정리가 되어있고,
1장은 바로,기쁨이다.
삶의 한 순간순간,하루의 조각 중에서,
나또한 온전히 그 시간을 즐기고 있을까?
우리는 좋지않은 생각이나,일이 생기면
하루종일 그 생각으로 하루,혹은 며칠을
망치곤 할때가 있다.
하루중 잠깐의 순간에,분명 좋은일도
있었을텐데,좋지않은 생각들로 꽉 차있어서
그 소중한 순간조차 알지를 못한다.
나또한 그런 좋지않은 일이 생기면,
하루종일 그 감정에 휩싸여,우울한
하루를 보내곤 했었다.
하지만,지금은 그런 좋지않은 생각이나,
일이 생기면 생각을 분리한다.
그것으로 정말 소중한 나의 하루를
망치고싶지 않기 때문이다.
내면의 시력을 키우고,더 많은 기쁨과
감사로 살아갈것이다.
그리고,더 많은 사람들과,
많이 나누고,함께 그 기쁨들을 만끽하자!.🤗
#미라클모닝
#난참멋진사람이야
#나는날마다성장합니다
#연봉1억이되었습니다
#내가확실히아는것들
#오프라윈프리
#감사합니다
#사랑합니다
#축복합니다
#모든것을다이루었습니다