불안에서 해방되려면

2020.4.06.달의날~: )♡

❤ 안냥~: )♡미라클모닝 846일차!

기분좋은 한주 시작~: )♡
이번주에도 좋은 일이 팡팡 생길꺼예용!
😁😁😁

🎯 기분좋게 기상 하기 ⏰
AM : 6시 30분

🎯 긍정 확언 팡팡 🔊

나는 나를 선택했습니다!

🎯 건강하고,이쁜몸 만들기 🏃‍♀️

- 스트레칭 : 30분
-  브릿지 : 50회
- 스쿼트 : 100개

🎯 책읽는 신다르크 📖

😎 더 해빙

🎯 불안에서 해방되려면

GURU'S QUOTES

"Having의 핵심은 편안함이죠."

"진정한 편안함이란 내 영혼이 원하는 것과
행동이 일치될 때 느껴지는 감정이에요.

흘러가는 물 위에 떠 있으면서 자연스럽게 몸을 맡기는 느낌이죠.

이 감정이 바로 우리를 부자로 이끌어주는 신호예요."

"물컵이 갈팡질팡 흔들리는데
재물이 온전히 담겨 있을리 없죠.

마음이 편안할 때 그 안의 물도 차분하게
머무르는 법이에요."

"부자여서 마음이 편안한 것이 아니라 돈에 대해 가지고 있는 편안한 마음이 그들을 부자로 이끌었죠."

"편안하지 않다'고 생각하면 뇌는 '편안'만 입력하고,반대로 '짜증이 난다'고 하면 '짜증'만 각인시키죠.

'마음이 편안하지 않다'라는 말은 결국 편안한 상태가 본인에게는 가장 보편적이고 기본적인 마음가짐
이라는 뜻이에요."

✔ 부의 근력을 키워라

GURU'S QUOTES

"스트레스는 근육을 뭉치게 하죠.
에너지도 마찬가지예요.

긴장의 에너지는 우주 속의 경직된 주파수와 상응하여 돈의 흐름을 느려지게 해요.

심해지면 돈이 들어오는 길이 막히게 돼요."

"돈을 편안하고 기분 좋게 느끼면 나와 우주가 편안한 주파수로 연결돼요.

우주는 내 감정 에너지를 수신한 뒤 편안한
내 모습 그대로를 거울처럼 비춰서 내 경제생활이 편안해지도록 해주죠."

"우리 마음속에는 두 개의 자석이 있는 거예요.

불안과 긴장의 자석은 돈을 밀어내고, 기쁨과 편안함의 자석은 돈을 끌어당기죠."

"지속적으로 Having을 실천할수록
내 마음에 탄탄한 근육을 키워가게 되죠.

이 근육이 단련되면서 점점 기쁨과 편안함을 쉽게, 또 더 크게 느낄 수 있게 되는 거랍니다.

동시에 불안과 걱정은 점점 사라지게
되지요."

✔ 아무리 애써도 여전히 불안하다면

GURU'S QUOTES
"불안한 것은 자연스러운 감정이에요.
마치 배가 파도에 흔들리는 것처럼요.

지금 단기적인 재정 목표를
향해 가고 있다면 실컷 불안해하셔도 돼요.

다만 중요한 것은 불안에 빠져 목표를 잃어서는
안 된다는거예요".

"더 큰 문제는 많은 사람들이 불안한 나머지
잘 가고 있는 배의 방향을 갑자기 바꿔버린다는 거죠.

하지만 그렇게 발버등을 칠수록 배를 암초에 부딪히게 하고 풍랑에 휩쓸리게 할 뿐,
원래의 목적지와는 점점 멀어지게 돼요."

"지금 흔들린다 해도 우리는 계속 목적지를 향해 나아가고 있음을 잊지 말아요. 여전히 안전해요.

불안을 목적지에 도착하는 과정의 일부로 받아들이면 그것을 떨쳐내기 위해 과장된 행동을 하지 않을 수 있지요."

"마음이 실컷 불안해하고 조바심을 내도록
그대로 두고 영혼이 이끄는 대로 편안함을 따라 행동하세요..

그럼 자연스럽게 행운을 끌어올 수 있어요."

🎯 신다르크의 끄적끄적....

책을 읽을수록 내가 돈에 대해 가지고
있던 '불안'이란 감정이 돈을 벌면서도
왜 생겼는지 알수있었고,돈을 쓸때조차도
가끔씩 불안의 감정을 가지고 있다는걸 발견하게 됬다.

끌어당김의 법칙 ' 시크릿'처럼,
Having 책은 완전 돈에 관한 마음을
편안하게 하는 시크릿 책이다.

아침부터 마음가득 '희망'이 가득찬
느낌이다.

Having 노트도 한번 써봐야겠다!😍

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