되면 좋고 아니면 말고

📖 되면 좋고,아니면 말고

● 완벽주의

완벽주의는 긍정적인 정서 경험과
결합할 때 가장 좋은 성과를 낸다.

내가 그 일을 해내면 좋겠지만 아니면 마는 것입니다.

내가 그 사람 마음에 들면 좋겠지만 아니면 마는 것입니다.

이번의 시도가 좋은 결과를 가져오면 좋겠지만 아니면 많은 것입니다.

어쩌다 나의 노력 덕분에 일이 잘 된다면 나는 작은 자기 효능감 하나를 챙기고 다음 일을 도모하면 됩니다 .

만일 안 된다면? 그러면 그냥 마는 겁니다

'그래서 어쩌라고?'

괜찮아요.충분해요


✔그럼그럼용~: )♡

되면 좋고,아니면 말지모~😁😁😁

#아침독서
#나는아직나를모른다