잡동사니 테스트

2020.7.05.날~: )♡

❤ 안냥~: )♡미라클모닝 935일차!

기분좋은 하루 시작!^^
행복하고,기분좋은 일요일 보내세용
😁😁😁

🎯 기분좋게 기상 하기 ⏰
AM : 6시 30분

🎯 긍정 확언 팡팡 🔊

점점 좋은일이 생기고 있다

🎯 건강하고,이쁜몸 만들기 🏃‍♀️

- 스트레칭 : 30분
-  브릿지 : 50회
- 스쿼트 : 100개

🎯 책읽는 신다르크 📖

😝 아무것도 못 버리는 사람

🎯 잡동사니 청소하기

● 잡동사니 테스트

1) 이 물건을 바라보거나 머릿속에 떠올릴 때 나의 에너지는 상승하는가?

2) 나는 전적으로 이 물건을 좋아하는가?

3) 이 물건은 과연 유용한가?

● 이 물건을 바라보거나 머릿속에 떠올릴 때 나의 에너지는 상승하는가 에너지를 받느냐 빼앗기느냐를 인식하는 것은 잡동사니 테스트의 가장
중요한 부분이다.

● 나는 전적으로 이 물건을 좋아하는가

이 질문에 대한 대답이 긍정이라면,
그 느낌은 절대적인가, 혹은 그저 좋다는 정도인가?

그 정도 좋아하는 물건쯤이야 이미 충분히 갖고 있지 않는가?

좋아하는 마음과는 별도로, 혹시 이 물건은 나의 인생과 슬픈 관계를 맺고 있지는 않는가?

● 이 물건은 과연 유용한가?

마지막으로 이 물건을 쓴 것이 언제인가?
언제 다시 이 물건을 쓸 예정인가?

🎯 신다르크의 끄적끄적....

잡동사니를 테스트 하는건,
에너지가 상승하는지,물건을 좋아하는지,물건이 유용한지 세가지다.

이렇게 기준을 두고 잡동사니를
본다면 집안의 잡동사니들은 하나씩
정리될꺼라고 믿는다.🤗

(Emoticon)

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